Grupo de Meditação Mahakaruna

Mahakaruna é uma palavra em sânscrito que significa A Grande (maha) Compaixão (karuna).

Eu sou instrutora de meditação desde 2017 e já guiei alguns grupos na Irlanda e no Brasil.

Nesse momento, eu estou oferecendo três encontros que estarão focados em como desacelerar, como as emoções influenciam em nossos pensamentos e no nosso corpo e como trazer a meditação para a nossa rotina.

Os encontros serão de uma hora e meia e online, o valor será 10 euros por encontro.

Após esses encontros introdutórios, os participantes serão convidados a participar de um grupo para meditação mensal e estes serão gratuitos.

Os encontros tem como objetivo a troca de conhecimento e a prática da meditação.

O desejo é que, através dos encontros, as pessoas desenvolvam maior consciência sobre si mesmas e possa através do conhecimento adquirido fortalecer os relacionamentos com outras pessoas, em casa e no local de trabalho, com todos os seres e com o nosso planeta.

O que iremos trabalhar nos encontros:

• Você consegue desacelerar?
• As emoções e os Pensamentos.
• Transformando a Rotina

O grupo acontecerá online através da plataforma Google Meet.

Datas: sem previção para o próximo grupo.

Horário: 19h (Irlanda)

Valor de contribuição: 10 euros por encontro

Facilitadora: Andréa Ventura

Inscrições e informações: psicoandreaventura@gmail.com ou +353 83 058 4596 (whatsapp)